Jika Anda telah menghadiri seminar pengembangan pribadi atau membaca buku atau mencari artikel pertumbuhan pribadi, pada titik tertentu penulis akan membahas pentingnya “bersikap positif” Meskipun seringkali bisa muncul berlebihan. Ketika Anda belajar bagaimana memperkuat hidup, Anda akan mempertimbangkan bagaimana menjadi positif (Bersikap positif dapat tercermin internal didasarkan pada sikap Anda terhadap sesuatu atau eksternal dalam perilaku Anda). Pertimbangan hanya dapat diwujudkan berdasarkan pengalaman Anda sendiri. Segala sesuatu yang Anda lakukan adalah terdiri dari kebiasaan yang telah Anda buat dalam hidup. Kebiasaan ini dapat bersifat fisik (apa yang Anda lakukan secara alami) atau mental (bagaimana Anda berpikir secara alami). Misalnya, tersenyum atau tidak adalah alamiah. Setelah itu menjadi kebiasaan, Anda melakukannya tanpa sadar atau harus berpikir tentang hal itu.
Pengalaman dalam hidup Anda akan membuat sadar (atau tidak sadar) mengarahkan pilihan untuk menjadi positif, ada banyak yang dianggap berpengaruh. Karena pada dasarnya pengalaman merupakan cerminan pengaruh eksternal. Pengaruh eksternal adalah segala sesuatu diluar kita yang kita biarkan mempengaruhi atau menginfeksi kita.
Menjadi positif merupakan ciri penting dari kepribadian Anda dan menunjukkan bagaimana Anda hidup dan dapat membawa kebahagiaan, dan energi untuk hidup Anda. Tindakan positif merupakan titik awal menuju proses perubahan.
“Perubahan itu tidak hanya perlu untuk hidup tetapi perubahan itu adalah hidup” Alvin Toffler.
Dari saat kita dilahirkan sampai saat kita mati, pikiran, perasaan, dan tindakan akan ditentukan oleh konsep yang sangat dasar.
Eksternal dan / atau Internal – Stimulus> – Respon> -> Ulangi
stimulus adalah sesuatu yang membangkitkan tanggapan. Respon adalah reaksi Anda / aksi sebagai akibat dari rangsangan. Tanggapan Anda dapat membuat stimulus lain, dan siklus dimulai. Setelah siklus telah diatur dalam gerak, hasilnya terus mengembangkan pikiran dan perasaan, yang hasil dalam menciptakan kebiasaan, yang kemudian cepat menjadi terkait dengan kepribadian Anda.
Ada karakteristik tertentu yang kita dilahirkan. Setelah dilahirkan dan mengalami stimulus “” untuk pertama kalinya di dunia luar, beberapa bayi banyak menangis, sementara yang lain tersenyum. Mulai saat ini, pengaruh eksternal dan internal mulai memasuki kepribadian mereka, dengan cepat menciptakan kebiasaan. Pengaruh internal mungkin ketika bayi bahagia memicu senyuman dan tertawa, kemudian rasa sakit sehingga sering menangis. pengaruh eksternal kemudian dialami sebagai akibat dari bagaimana orang menanggapi tangisan bayi. Mungkin satu bayi menangis menerima cinta dan perhatian dan menjadi tersenyum. Mungkin lain menerima perasaan frustrasi atau kemarahan. Semakin tumbuh, semakin kepribadian mereka mulai mengambil keunikan masing-masing.
Bagian yang menakjubkan dari proses ini adalah ketika Anda menyadari bagaimana pengaruh mempengaruhi kepribadian Anda. Apa yang lebih menakjubkan adalah ketika kita mengetahui bahwa kekuatan terletak dalam memahami seberapa banyak kontrol yang kita miliki dan bagaimana kita membiarkan pengaruh-pengaruh menjadi pemicu dan bagaimana kita merespon pengaruh secara bijak.
Siklus ini dilaksanakan sepanjang hidup Anda, hadir hari ini, dan akan selalu membuat pengalaman baru. Siklus ini telah menciptakan kebiasaan-berakar mendalam dalam hidup Anda bahwa Anda bahkan tidak menyadari proses yang berlangsung sepanjang hidup Anda.
Inilah sebabnya mengapa kesadaran menjadi begitu penting. Melalui memeriksa kehidupan Anda, Anda memulai proses membuka pintu.
Filed under: Perbaikan diri
